体のメンテナンス

昨年末にギックリ腰になって、改めて体のメンテナンスの大切さを痛感しました。

あの日たまたまレッスンのキャンセルがあり、翌日もレッスンが入ってなかったからお客様に迷惑をかけずに済んだけど…

こちらの都合でレッスンをキャンセルするなんてありえません(>_<)

今日は初めてのところに体のメンテナンスに行って来ました。

骨格をニュートラルな位置にしてもらったら

本当に体が楽になってびっくり!

どこも痛くない!

羽が生えたように軽い(*⁰▿⁰*)

久しぶりに感動しました。

羽の生えた体で、帰りにモスでランチ♪

とびきりチーズバーガー、美味しい!

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